海淀区太极拳培训、六道口馆简章

北京陈庆源太极拳馆-海淀区清华东路馆2020年2月份太极拳室内精品课程开始报名了，本班适合零基础学者；因班次名额有限，学者需提前报名，每班限招8人，报名从速。报名电话：010-5702 8836/135 2033 0062陈老师  姬老师； 

学习内容：《基本功+陈氏太极拳精要十六式养生功》 

招收对象：零基础太极爱好者、成人、亲子、中小学生； 

培训目标：强身健体、陶冶情操、弘扬中国传统文化，传承尚武精神，促进中国传统武术的发展。

上课地点：艺海大厦1005室（北京市海淀区清华东路16号），地铁15号线六道口站下车，D出口出，沿路向西直行约50米，路左侧即到目的地。

费用：2420元（赠：服装、鞋子、电子版教材） 课时：共15个小时课程，10次课，每次1.5小时，因班次名额有限，学者需提前报名，每班限招8人。

教授内容详解：

《基本功》包括太极养生功、桩功、陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练、进退顾盼定五行步的练习，为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现，基本功对练好太极拳有着双重作用，它不但是初学者的首选科目，更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法，所以建议大家认真对待基本功，正所谓：“练拳不练功，到老一场空”。教学过程中我们将每个单式动作细分成几个小节，并结合动作的实际用法教授大家，由于动作剖析的清楚到位，从而使学者可以学到一套明白拳。

《陈式太极拳精要十六式养生功》 是由陈氏太极拳老架一路75式里的十六个基础动作组编而成。此拳短小精炼，以柔为主，柔中有刚，动作舒展大方，适合想在短时间内学会一套拳法的初学者，日常坚持练习，能达到强身健体，怡养性情的效果。太极拳培训
 

报名方法：

1、欢迎您到陈庆源太极拳总馆报名学习，地址：北京市海淀区清华东路16号-艺海大厦1005室，地铁15线六道口（D出口）下车即到。

2、通过我们的【官方微信】：taijiquanjs  报名；正式报名以收到全额学费为准。

3、学者需提前报名，每班限招8人；报名电话：010-57028836 13520330062 陈老师

缴费转账方式：

1.微信号taijiquanjs   2.支付宝账号：13520330062

3.如需银行网银转账，请致电13520330062联系我们。

陈庆源太极拳馆-六道口馆（门口标识）

<路线参考>

地铁15号线【六道口】站下车，D出口出，沿路向西直行约50米，路左侧即到目的地。
公交【六道口】站下车，途径此站的公交线路有：355路、438路、628路、913路、运通110线。
自驾车来校参考路线：北四环学院桥向北第二个红绿灯（学院路和清华东路交叉口）左转进入清华东路，沿路向西直行500米，路左侧即到艺海大厦！

北京陈庆源太极拳馆欢迎您!
电话：010-57028836 13520330062（微信同号）

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